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간헐적 단식 다이어트 후기 - 방법, 효과 간헐적 단식 다이어트 간헐적 단식 다이어트란 하루 일정 시간 안에만 식사하고 나머지 대부분의 시간은 공복 상태로 유지하는 다이어트인데요. 제가 이 다이어트를 해봐서 얻은 정보를 공유해 보려고 해요. 구체적인 방법과 효과는 어땠는지 설명해보겠습니다. 간헐적 단식 다이어트 건강에 괜찮나? 사실 저도 이게 가장 마음이 쓰였던 부분인데요. 간헐적 다이어트를 진행하면 확실히 효과가 있다는 후기들이 많았는데 정작 건강을 해친다면 다른 방법의 다이어트를 하는 게 훨씬 나을 거라는 생각이 들었거든요. 결론적으로 말씀드리면 심각한 건강 문제는 야기하지 않고 오히려 건강에 좋다는 연구 결과도 있는 다이어트 방법이었습니다. 다만 아무래도 공복 상태가 길다 보니 탈수 증상이라거나 허기가 져서 스트레스가 생기는 등의 부작용은 .. 2021. 9. 30.
재수 학원과 독학 재수 장단점, 나는 어떻게 재수를 해야 할까? 재수 학원 vs 독학 재수 오늘은 재수를 생각하시는 분들이 고민을 많이 하는 주제인 학원에 다녀야 할지 독학을 해야 할지에 대해 각각의 장단점을 비교해 드리도록 하겠습니다. 학생의 성향에 따라 어떤 선택이 가장 좋을지가 다릅니다 학원과 독학의 장단점 비교 독학 재수를 할 때와 기숙 학원, 독학 재수 학원, 종합 학원을 다닐 때의 장단점을 비교해 보도록 하겠습니다. 공부효율 독학 재수 독학 재수를 하면 하루 공부 계획을 100% 자신에게 맞출 수 있습니다. 이는 그 어떤 방식으로 재수를 하든 훨씬 높은 효율을 끌어 낼 수 있습니다. 이는 원하는 인강이나 단과 수업 등을 포함해서 본인 마음대로 시간표를 만들어 본인만의 종합 학원을 만들 수 있기 때문입니다. 종합 학원 종합 학원에 다니면 학원이 짜놓은 스케줄.. 2021. 9. 29.
고구마 삶는 법, 전자레인지로도 가능 고구마 삶는 법 고구마 삶는 법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 냄비나 전자레인지 등을 사용하는 몇 가지 방법을 알려드릴게요. 촉촉하고 맛있게 삶을 수 있는 환상의 레시피이니 모두 따라해 보세요~ 냄비로 고구마 삶는 법 먼저 냄비입니다. 가장 일반적인 방법으로 고구마를 삶아볼 것입니다. 1. 고구마를 깨끗하게 물로 씻어 줍니다. 2. 고구마를 냄비에 넣고 고구마가 딱 잠길 정도로 물을 넣어 줍니다. 3. 고구마를 센 불에 10분 정도 삶아줍니다. 4. 중 불로 낮추고 15분~18분가량을 삶아줍니다. 5. 고구마가 작고 얇으면 센 불 10분 중 불 10불만 해줘도 익습니다. 6. 젓가락으로 찔러봤을 때 잘 안 들어가면 조금 더 삶아 줍니다. 7. 물을 거의 버리고 조금의 물만 남깁니다. 8. 아주 약한 불.. 2021. 9. 29.
이과 학과 추천, 전망 좋은 학과는 어디 일까? 이과 전망 좋은 학과 요즘은 '문과는 취업이 좋지 않고 이과가 답이다'라는 말이 있고, 수능도 이과생들이 비교적 더 유리해졌기에 많은 학생이 이공계열 학과에 관심이 많습니다. 오늘은 이과에서 전망 좋은 학과를 알아보도록 하겠습니다. 이과 학과 티어 아마 많은 논란이 생길만한 주제인데요. 그도 그럴 것이 정답이란 게 없습니다. 일단은 현재 취업률과 앞으로 취업에 있어서 얼마나 전망이 좋으냐를 따졌을 때 제가 생각한 학과들의 티어를 정리한 것입니다. 이런 티어를 정하는 이유는 바쁜 학생들이 간단하게 확인하는 정도로 이 포스팅을 이해했으면 하는 바람입니다. 어느 정도 근거를 토대로 제 주관을 넣어서 만든 게시물이니까 절대 정답은 아닙니다. 게다가 '취업'에 주로 초점을 맞춘 기준임을 꼭 기억해 주세요. 0티어.. 2021. 9. 28.

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